Tekvicové placky
Čas na tekvicové hody?. Ponúkame vám recept na placky z tekvice hokaido. Je to super potravina, ktorá obsahuje všetky dôležité minerály, vitamíny, omega3 aj 6 mastné nenasýtené kyseliny. Podporí chudnutie, trávenie a vylepší vaše zdravie.
Raňajky
Večera
,
Zdravé recepty
Kuchyňa
Zdravé recepty
Servings
Prep Time
8
porcie
10
min
Cook Time
10
min
Servings
Prep Time
8
porcie
10
min
Cook Time
10
min
Ingredients
1
ks
tekvica hokaido
4
ks
vajce
cesnak
soľ
korenie
tvrdý syr
Instructions
1 tekvicu hokaido, 4 vajcia,cibuľu, cesnak, ,soľ, korenie, chuť môžeme vylepšiť strúhaným syrom
Tekvicu postrúhame, pridáme cibuľu cesnak a vajcia, ochutíme a premiešame. Vytvoríme placky a opečieme na panvici. Môžeme pridať aj strúhaný syr.