O nás

Osobný Fitness tréner.

Vitajte na našej stránke. 3MR je skupina osobných fitness trénerov, založená za účelom motivovania ľudí k zdravému pohybu hlavne formou osobných tréningov. Náš osobný fitness tréner pristupuje ku každému klientovi individuálne. Pripravý tréningový a stravovací plán šitý pre každého na mieru a to podľa stanovených cieľov. Naším prvoradým cieľom je motivovať každého nášho klienta k zdravému životnému štýlu založenom na pohybe a správnej životospráve.  Naše heslo “Neži zdravo, lebo chceš schudnúť, ale chudni lebo žiješ zdravo” sa naši klienti snažia naplniť do bodky. Naše výživové poradenstvo nie je založené na dvojtýždňových alebo online kurzoch. Stravovacie plány pripravujeme v spolupráci s lekármi a odborníkmi v tomto obore. Na našich tréningoch  sa pod odborným dohľadom našich osobných fitness trénerov snažíme navodiť príjemnú atmosféru. Cvičenie je tak pre klientov aj formou relaxu. Klientom sa venujeme aj vo svojom voľnom čase. V spolupráci s amatérskym športovým klubom SC Road Runners organizujeme spoločné bežecké tréningy. Tiež sa zúčastňujeme na rôznych športových súťažiach, kde naši klienti prekonávajú svoje limity.

Služby:

Naše služby zahŕňajú: tréningy s osobným fitness trénerom , stravovací plán na mieru, výživové poradenstvo a pohybovú diagnostiku, osobný tréningový plán.

.

Osobný Fitness tréner
Naši osobní fitness tréneri

Kde nás nájdete